包容和理解的区别：意思不同、出处不同、侧重点不同。一、意思不同：
1、包容：宽容。
2、理解：懂、了解。
二、出处不同：
1、包容：贺敬之《雷锋之歌》：“七大洲的风雨，亿万人的斗争在胸中包容。”
2、理解：毛泽东《实践论》：“感觉到了的东西，我们不能立刻理解它，只有理解了的东西才更深刻地感觉它。”
三、侧重点不同：
1、包容：一般用于长辈对晚辈，或地位高对地位低等，常用于关系不对等双方。
2、理解：从对方的行为的出发点，理解对方的用心。
理解就是了解，包容就是大度的意思，两者意思相近，但是也存在差异。我理解你的痛苦，理解你的做法，理解你的心情，就是我能感受到你现在的情况。
包容是理解你的这种错误的做法，并对你这种错误做法带来的这种不好的后果能原谅。
包容体现了一个人的度量，体现了一个人的大度心里。
包容与理解是指接纳他人的个性、思想、行为、信仰等多种差异，不轻易地做出批判或评价，而是以宽容和尊重的态度去面对和接纳。
包容与理解需要我们具备开放的态度，能够认真倾听他人的观点和感受，理解他人背后的价值取向和生命经历，不以自己的标准去评判，而是以多元的视角去欣赏和接纳不同的人和事。
这种态度一个人拥有时，可以带来更深刻的交流和更具包容性的社会，培养出更多的人际关系和团队合作，并创造更多的机遇和可能。