1、当女友向你吐露工作压力大时，不要急着安慰，先学会聆听。
2、仔细听清楚女友所表达的苦恼，明白女友压力的具体所在，尝试着“延迟”回复，先在自己大脑里捋一下女友所表达的事情。
3、只有听清楚女友所表达的压力，之后才能更有针对性的提出解决方式，以及能更好的进行情绪的对接。
4、当然，并不是所有的压力，所有的困恼我们都能帮对方解决，通常情况下，我们也会觉得无能为力。那么此时最重要的是，既然给不到解决方案，那就学会接住对方的情绪。同时还要学会识别情绪，然后准确的给予共情。
5、这样可以更大程度的让对方感受到你对他的理解，获得一定程度的心理慰藉。
女生说压力大，可以回复：很正常，当年我比你还辛苦和压力大。但你不要总想着结果，也不要把学习当成压力，就尽自己努力去学，顺其自然，学着学着也许你就喜欢上这种拼搏的感觉了。
现在社会每一个人压力都大，每一个家庭压力也大：女人到了中年，孩子需要上学学费和生活费；母亲病了，要住院费；自己只有那么点技能和时间，有时候真的是心有余而力不足啊！
人经济压力一大，心情就会特别低沉，不太愿意主动和任何人说笑了。
尤其是女人，干了家务活儿，就无法正常加班加点工作赚钱。