逃避一点用都没有,谁都有烦心事,要看你怎么处理,一味逃避除了认为你是一个弱者,别人不会去同情你
到医院重症病房和墓地转转
好委屈好压抑心好累想哭这期间你可能遇到了不开心的事情,心情很不好,工作的压力,生活的压抑都堆积在了你心里,也没有向他人诉说,所以心事越多就会越累,这个时候我们可以出去散散心,找朋友聊聊天,把心事说出去不要一个人闷在心里,这样有助于心情恢复。
很委屈,很压抑,很累,很很想哭,只是很多人的心理现状,如果想哭就哭一哭。要允许自己偶尔的脆弱,只要脆弱过后坚强就可以。人生在世难免遇到很多的打击压力挫折~这些情绪是个人都会有。很正常,大家都能理解。发泄过后调整心态该干嘛干嘛
说明你压在身上的担子太重,事情太多了,想哭就哭吧,哭也是一种发泄情绪的方式!
说明生活和工作的压力太大
